[주절주절] 바꾼 생활패턴에 적응하기

공부 환경 변경

최근 4일간 집에서 공부효율이 많이 떨어짐을 느끼고 밖에 나가서 공부하는 습관을 들여보았다.

확실히 나가서 카페에서 공부하니 돈과 시간이 아까워서라도 공부 효율이 더 올랐다.

그런데 매일 카페가서 공부할 생각을 하니까 아무래도 금액이 마음에 걸린다.

그래서 요 며칠간은 근처 도서관에 가서 공부를 해보고자 한다.

한 일주일정도 도서관에서 해보고 괜찮으면 도서관에서 공부하는 방향으로 가봐야겠다.

 

생활 패턴 변경

한 1~2달간 공부하면서 자꾸 새벽에 집중이 더 잘되길래 늦게 자는 습관이 들어버렸다.

3~4시에 자고 10시에 일어나는게 일상이 돼서 아침 일찍 집 밖에서 공부하려고 준비하고 나가려니까 쉽지 않다.

다시 늦어도 1시에 자는 생활 패턴으로 돌아가야지...